Сет сборников рецептов

Летние сезонные овощные сборники

Сколько раз вы откладывали овощи, потому что “не знали, как их вкусно приготовить”? Возможно, вы уверены, что готовить овощи долго, сложно и в результате всегда безвкусно?

Все просто и вкусно

Я помогу вам влюбиться в овощи, даже если раньше вы ели их "потому что надо".

Все просто, вкусно и реально работает на обычной кухне – без экзотических ингредиентов и часов у плиты.

Вас ждут сезонные рецепты, которые раскроют привычные овощи с совершенно новых сторон. Рецепты с неожиданным прочтением, которые интересно и вкусно готовить. Не только стандартные кабачковые оладьи или винегрет, который 100 раз бывал на вашем столе.

Я предлагаю вам изучить новые сезонные блюда, которые запомнятся и останутся на вашей кухне на долгие годы. Это те блюда, которые очень люблю я и моя семья, они помогут оздоровить ваш рацион и сохранить всю пользу каждого сезонного овоща.

Все просто и вкусно

Я помогу вам влюбиться в овощи, даже если раньше вы ели их "потому что надо".

Все просто, вкусно и реально работает на обычной кухне – без экзотических ингредиентов и часов у плиты.

Вас ждут сезонные рецепты, которые раскроют привычные овощи с совершенно новых сторон. Рецепты с неожиданным прочтением, которые интересно и вкусно готовить. Не только стандартные кабачковые оладьи или винегрет, который 100 раз бывал на вашем столе.

Я предлагаю вам изучить новые сезонные блюда, которые запомнятся и останутся на вашей кухне на долгие годы. Это те блюда, которые очень люблю я и моя семья, они помогут оздоровить ваш рацион и сохранить всю пользу каждого сезонного овоща.

0

Сборников

0

Рецептов

0 K+

Доверяют мне

0 +

Довольных покупателей

Уникальный сет

Я собрала сборники из самых простых и знакомых каждому овощей

Вам не понадобятся специфические инструменты для приготовления блюд. Будет достаточно стандартного кухонного оборудования (блендер, духовка, овощерезка и так далее).

15 рецептов

Кабачки и Цуккини

Летняя легкость вкуса

10 рецептов

Баклажан

Бархатный вкус лета

10 рецептов

Цветная капуста

Нежность в каждом соцветии

10 рецептов

Свекла

Свекольная симфония вкуса

10 рецептов

Тыква

Тыква: сладкая революция

13 рецептов

Брокколи

Брокколи: новая любовь

Уникальный сет

Я собрала сборники из самых простых и знакомых каждому овощей

Вам не понадобятся специфические инструменты для приготовления блюд. Будет достаточно стандартного кухонного оборудования (блендер, духовка, овощерезка и так далее).

15 рецептов

Кабачки и Цуккини

Летняя легкость вкуса

10 рецептов

Баклажан

Бархатный вкус лета

15 пецептов

Цветная капуста

Нежность в каждом соцветии

10 рецептов

Свекла

Свекольная симфония вкуса

10 рецептов

Тыква

Тыква: сладкая революция

14 рецептов

Брокколи

Брокколи: новая любовь

Это точно для вас

Кому будут полезны сборники рецептов?

🌱

Поклонникам сезонного питания

Максимум пользы от овощей в их естественный сезон созревания. Рецепты помогут разнообразить меню и использовать весь потенциал летних овощей.

🌿

Начинающим путь к здоровому питанию

Простой старт без сложных ингредиентов и техник. Пошаговые рецепты помогут легко внедрить больше овощей в ежедневный рацион.

💚

Приверженцам ЗОЖ и осознанного питания

Сбалансированные блюда без рафинированных продуктов. Каждый рецепт — это шаг к энергии, легкости и хорошему самочувствию.

🥗

Тем, кто хочет подружиться с овощами

Забудьте о скучной варке и пресных салатах. Откройте овощи как источник ярких вкусов и кулинарного вдохновения.

👨‍🍳

Любителям кулинарных экспериментов

Неожиданные сочетания и техники приготовления. Превратите обычные кабачки и свеклу в ресторанные блюда на домашней кухне.

🏥

Людям на лечебном и восстановительном питании

Щадящие способы приготовления сохраняют максимум питательных веществ. Рецепты подходят для различных диет по медицинским показаниям.

🔬

Следующим специальным протоколам питания

Все рецепты адаптированы под требования лечебных диет. Легко встраиваются в индивидуальные планы питания.

🥩

Приверженцам Paleo и AIP протоколов

100% соответствие принципам палео и аутоиммунного протокола. Никаких запрещенных ингредиентов, только разрешенные продукты.

👶

Семьям с детьми

Яркие, привлекательные блюда, которые понравятся даже привередливым малышам. Полезные овощи в форме, которую дети едят с удовольствием.

Гурманам и искателям новых вкусов

Безопасные рецепты с максимумом витаминов и минералов. Поддержка здоровья мамы и малыша через питательные овощные блюда.

🤰

Будущим и кормящим мамам

Безопасные рецепты с максимумом витаминов и минералов. Поддержка здоровья мамы и малыша через питательные овощные блюда.

Это точно для вас

Кому будут полезны сборники рецептов?

🌱

Поклонникам сезонного питания

Максимум пользы от овощей в их естественный сезон созревания. Рецепты помогут разнообразить меню и использовать весь потенциал летних овощей.

10

Jun, 2023

Trail To The Unknown Launch and Reading

04

Jul, 2023

Writing Workshop and Book Discussion

Testimonial

Hear from Our Satisfied Readers The Joy Our Books Bring

4.5/5
4.5 Review from our book reader

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna.

Jacqueline Schneider
Jacqueline Schneider

Designation

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna.

Bryan Rose
Bryan Rose

Designation

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna.

Patricia Morgan
Patricia Morgan

Designation

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna.

Felix Thompson
Felix Thompson

Designation

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna.

Jacqueline Schneider
Jacqueline Schneider

Designation

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna.

Bryan Rose
Bryan Rose

Designation

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna.

Patricia Morgan
Patricia Morgan

Designation

Отзывы

Что говорят о моих сборниках из овощей

4.9/5

4.9 Отзывы моих покупателей

Очень крутые рецепты! Только купила и уже в восторге 😛 Буду повторять)) Нравится что есть варианты выпечки с овощами!

Приготовила закуску из баклажан, гости в восторге от нее, красиво, полезно и сытно! Спасибо, Ольга.

Елена К.
Елена К.

Я не знала, что все это можно приготовить из овощей! Ольга спасибо за этот полезный сет!

Приготовила ризотто из свеклы, вау! мне очень не хватало идей гарниров из овощей, у вас столько рецептов в сборниках, я удивлена. Вы меня очень вдохновили, Ольга.

Только полезное

В чем ценность сборников?

В рецептах нет лишних ингредиентов

В рецептах нет сахара, лактозы и глютена

На приготовление блюд вы будете затрачивать минимальное количество времени

Только доступные сезонные ингредиенты

При приготовлении используются здоровые способы приготовления

Это точно для вас

Кому будут полезны сборники рецептов?

🌱

Поклонникам сезонного питания

Максимум пользы от овощей в их естественный сезон созревания. Рецепты помогут разнообразить меню и использовать весь потенциал летних овощей.

10

Jun, 2023

Trail To The Unknown Launch and Reading

04

Jul, 2023

Writing Workshop and Book Discussion